4 jours où je t'accompagne pour te relier à ta paix intérieure et booster ton énergie avec des rituels simples et puissants !
Avec ce challenge gratuit, je t'accompagne personnellement pendant 4 jours à prendre du temps pour toi (ton premier rituel dans ta boite mail dès aujourd'hui). Tu accèdes chaque jour aux replays de sessions en direct durant lesquelles je te propose un rituel de transition qui te permettra de libérer les tensions et émotions de ta journée. Tu vas expérimenter à la fois des rituels du matin et du soir.
Comment se déroule ce challenge ?
Jour 1 (aujourd'hui) : rituel du soir
Jour 2 : rituel du matin
Jour 3 : rituel du soir
Jour 4 : rituel du matin
Chaque lien sera valable 24h à partir du moment où tu cliques sur le bouton d'accès.
Pour pleinement profiter de cette expérience, et vivre une réelle transformation de la façon dont tu crées un espace pour toi dans ta journée, décide de te consacrer un créneau de 30 minutes sur ces 4 jours. Ensemble, nous explorerons des pratiques qui t’aideront à libérer les peurs et à révéler la personne confiante et sereine qui sommeille en toi.
Tu veux…
✨ T'accorder du temps pour toi, sans ressentir de culpabilité
✨ Adopter des rituels simples et efficaces, pérennes dans le temps
✨ Respirer profondément et cultiver la sérénité tant dans ta vie professionnelle que personnelle
Mais au quotidien…
🌀 Tu es constamment débordée, vivant à 1000 à l'heure
🌀 Tes pensées tournent en boucle sans répit
🌀 Le temps pour prendre soin de toi est une denrée rare
🌀 Même les weekends et les vacances ne suffisent pas à te ressourcer
Pourtant…
🍃 Tu as déjà tenté des pratiques bien-être telles que le yoga, le pilates, ou la méditation, mais tu n’as pas pu les maintenir à long terme
🍃 Ou bien tu cherches des astuces gratuites sur les réseaux sociaux, sans ressentir de réels changements
🍃 Ce qui finit par t’angoisser encore plus en ajoutant des éléments à ta liste de choses à faire !
Je participe à ce challenge ! 🙏🏻
Pourquoi créer un rituel journalier ?
Tout simplement pour créer un espace de transition dans les moments clés de ta journée.
Le rituel est le seul et unique moyen de choisir ton énergie, de poser tes intentions et c'est cela qui t'aidera à prendre les bonnes décisions et à mettre en place les bonnes actions pour créer une vie alignée, où tu te sens à ta place.
Accorde-toi cette expérience pendant 4 jours pour en ressentir les premiers bénéfices.
Je veux vivre ces 4 jours 😍
Chaque jour, tu auras à ton rituel qui sera accessible pendant 24H jusqu'au replay suivant.
C’est décidé, je participe ! 🧘🏻♀️
Alors retourne dans la barre d'inscription tout en haut de cette page ⬆️